肩こり、首こり、寝違えの原因は枕にも・・

枕が合っていないと肩こりや首こり、時には寝違えたりしてしまいます。

また、寝違えの場合は首の骨格(頸椎)が歪む事が多いです。

なので・・寝違えの場合は、頸椎の歪みの矯正をすればすぐに良くなりますが

矯正をしないで放っておくと、慢性的に肩こりや首こりになってしまいます。

筋肉だけではなく、一度 骨格に歪みがないか 検査してみるといいですよ。

骨格の歪みの検査は、当院でもできますので お気軽にご連絡ください。

 

また、枕が合っているか 合っていないかの、簡単な見分け方は、

起きた時に 枕が外れていないかが、ポイントになりますよ。

 

江東区北砂の寝違えの改善を得意とした整体院

 

 

 

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